先日、Ｋさん(42歳)のメールというタイトルでブログを書きました。
それから数日して、患者さんのＳさんが・・・
「先生、Ｋさんのブログ読みましたよ」
「読んでいるうちに、何か泣けいてしまいました」
「Ｋさんも頑張ったんだな～と思い、少し勇気をもらいました」

「そう思っていただけたら、Ｋさんの話を紹介して良かった」
「今までにいろんな苦難を抱えた人の治療をさせてもらいましたが、
その人それぞれのストーリーがあるんだよね。でも、不妊治療の苦難を
乗り越えた人のお話は、本当の話なので現実味があると思うから
ときどき書くんだよね」

・・・なんて話をしていたその日にＴさん(４３歳)から
出産の報告メールが届きました。

大村先生を始め、スタッフの皆様、お元気でしょうか？
ご無沙汰しております〇〇です。

連絡が遅くなってしまいましたが、8月23日に2,956gの男の子を出産しました！
誕生日前のギリギリ42歳での初産で、何とか自然分娩が出来ました。

私の生活も性格もガラッと変わり、今は我が子はモチロン、
誰の子を見ても可愛い！
最近のお気に入りのテレビ番組は、月～金曜・10ch・毎晩18:57から放送
・スタジオアリス提供の1分間番組『めばえ』です。
その日に産まれた赤ちゃんと家族を紹介するこの番組…ご存知ですか？

育児に追われる日々の中、去年の今頃は…とよく考えます（特に授乳中）。
そしてその度に、「烏丸御池鍼灸院に巡り合って良かった！」と
しみじみ感じております。

もし巡り合ってなかったら…と考えると怖いです。
ひょっとしたら、まだ負のスパイラルの中にいてたかも知れません。

自分の体質も、体調を整える事の大切さも知る事が出来ましたし、
感謝しています。ありがとうございます！

この間、出産した病院へ1ヶ月健診に行って来て、主治医の先生に
「一人っ子は寂しいで。次は女の子！ 頑張りやぁ～」と言っていただきました。
凍結してる受精卵もないので、今のところ自分でもどうしたいのか、
どうしたらいいのか分かりません。
でももし、万が一また二人目の子供を希望した時は、
大村先生を頼ってもいいですか…？

なので、先生、まだまだ引退はしないで下さいね。
本当にありがとうございました！

Ｔ

・・・という内容でした。
Ｔさんの出産は４２歳と１１カ月。
以前、烏丸御池鍼灸院のフォーチュン・スウィーツでご紹介した方です。
彼女が最初に当院に来られて、Ｔさんの体の状態を説明しても
なかなか理解してもらえなくて、ちょっと困ったことを思い出します。

自分の体の状態を知ることは、どんな治療が向いているのか、
どんな食べ物を食生活に取り入れれば良いのか・・・の参考になります。
鍼灸治療することも良いですが、自分でできることは自分の体質を変える
食べ物を食することも一理あります。
食べ物は薬だし薬膳です。食べることは生きること・・・と良く患者さんに
食生活の大切さをお話します。

Ｔさんは、基礎体温の低温期が高すぎて、舌の色が紅くなり舌の苔が少ない状態。
上半身は火照ってしまい熱いのですが、下半身は意外と冷えている。
血の濁りも、まあまありました。
ストレスもありました。

肝気鬱結、腎陰虚のタイプですね。

次回は、Ｔさんとのメールのやり取りを見て戴きましょう。

Ｏｍｕｒａ

先日、Ｋさん(４２歳)から、出産の報告メールがありました。
不妊治療を乗り越えて、ママになったＫさんの心境が心に伝わってくる
内容でした。
Ｋさんも妊娠・出産までの道のりが紆余曲折、本当に大変だった方の
一人です。
ブログを見て戴いている方の一人でも、元気が湧いてくればと思い、
Ｋさんに承諾を得てご紹介することにしましょう。
ほぼ全文掲載しております。

大村先生

お忙しいのにお返事をいただきまして、ありがとうございます。
目に見えないような小さな卵から、こんなに複雑で立派な赤ちゃんに
育つなんて、やはり命は奇跡だと思いながら毎日授乳しています。
これから長い子育ての中では悩んだり疲れきったり、時には
投げ出したくなることもあると思いますが、赤ちゃんを授かりたいと
強く願った気持ち、妊娠中の喜びと不安、無事に授かった時の感動と
感謝の気持ちを忘れないで、楽しくやっていこうと思います。

先生がもう少し頑張ってくださるなんて…
とてもうれしいです！
でも、くれぐれもご自愛くださいね。
いつも負のパワーをめいっぱい吸収してくださっているのですから。

私のメールでよかったら、ぜひ使ってください。
私もよくブログを読んで、大変な状況の方が無事に妊娠されたり
出産されたりしているのを知って、まだ可能性はあるかも… と
励まされました。
わずかでもお役に立てたら幸いです。

Ｋ

・・・と承諾を得たときの内容です。

出産の報告のメールは以下の通りです。

Ｋです。ご無沙汰しています。
９月○○日に女の子を無事に出産いたしました。
ご報告が遅くなり申し訳ありません。
予定日だった９月５日頃から、夜中に前駆陣痛があり、
だんだん朝になっても治まらなくなり、最後はほとんど24時間
陣痛が起こっている状態でしたが、間隔が５分から短くなりませんでした。
耐えかねて病院へ行くと破水していて促進剤をうたれました。
４時間頑張りましたが赤ゃんが下りてこず、最後は帝王切開になりました。
赤ちゃんは3208gでとても元気に生まれてきました。
首にへその緒が２回きつく巻いていたそうです。
私の方は出血が多く貧血がひどくて特別療養室で2日間、
病室に戻っても、高血圧、浮腫み、不眠でかなり調子を
崩してしまいました。
退院して１週間、やっと回復してきたところです。
退院の朝の院長検診で、「不妊治療から手術もして
今日まで長い間よくがんばった。これから人生変わるで！」と
言われて、思わず泣いてしまいました。
病室に戻りながら、大村先生を始め、中山先生や橋本先生
に支えていただき不妊治療してきた日々を思い出して、
涙が溢れて止まりませんでした。
こんな奇跡が起こるなんて…。
先生方には身体の治療も当然ながら、精神的にも大変支えて
いただきました。
今は育児に追われていますが、とてもとても幸せです。
温かな出会いに恵まれた陽のあたる人生を歩んでいけるように、
そしてできればだれかの人生を温かく照らせるような人になれたら
という願いを込めて「○○○」と名づけました。
大村先生、留年もして卒業まで長くかかりましたが、
本当にお世話になり、ありがとうございました。
感謝の念は言葉で表しきれません。
スタッフの皆様にもどうぞよろしくお伝えください。
最後になりましたが、皆様のますますのご活躍を願っております。
（大村先生にはもう解放して～と言われてしまいそうですが…
1人でも多くの方が赤ちゃんを授かるように願わずにはおれません。）

Ｋ

・・・と私が読み返しても、本当に良かったと思い、
治療期間を振り返ると、もらい泣きしてしまいそうです。
こういうケースは今までたくさん経験してきましたが、
毎回、出産の報告のメールやお手紙を読んでいると、
この仕事をして不妊治療で悩んでいる方々のお手伝いができて
良かったと思える瞬間です。

Ｏｍｕｒａ

「酢たまねぎ」がちまたで流行っているというので作ってみました。

作り方は超簡単！！
たまねぎをスライスして、軽くボールの中で小さじ１杯の塩で軽くもむ。
瓶に入れ酢をひたひたに入れる。(お酢はどんなものでもいいです。お好きなものでどうぞ)
私はリンゴ酢を使いました。
大さじ１杯のはちみつわを入れて、軽く混ぜる。
冷蔵庫で１日寝かしたら出来上がり。

「たまねぎ」の薬膳的効能は体を温めます。味は甘辛で、帰経と言って、
玉ねぎの効果がどの五臓六腑に特に効果があるかといえば、肺・胃に効果を
発揮します。

「気」や「血」のめぐりをよくし、新陳代謝を上げ身体を温めてくれますます。
消化促進の効果で胃もたれ、食欲不振の解消にいいです。
胃の働きが良くなることによって、ゲップや胃の張りにも効果があります。

たまねぎの香りは精神疲労を和らげ、イライラを静める効果もあります。
それに、肺の熱を静めて咳や痰を抑えてくれます。

生で食べると辛み成分が気血を巡らせます。加熱すると甘みが出で、滋養強壮に
いいです。たまねぎをスライスしてそのまま食べると辛いですよね。
反対にオニオンスープはじっくりと時間をかけて玉ねぎに火を通すので、
すっごい甘くなるでしょ。

身体を温める食材はいろいろありますが、スーパーで手に入りやすいものを
あげてみました。
野菜類では、しょうが、ネギ、シソ、にんにく、らっきょう、ニラ、かぼちゃ、かぶ、菜の花
肉では羊肉、鶏肉
魚貝類では、まぐろ、サケ、エビ
果物では、栗、桃
・・・などなど。

さて、酢たまねぎの効果を列挙してみますと・・・
血液をサラサラにする
血圧を下げる
血糖値をコントロールする
コレステロールや中性脂肪を減らしダイエット効果がある
動脈硬化を予防する
免疫力を高める
・・・など、たまねぎとお酢だけでこんなに体に良い効果があります。

不妊治療をされている患者さんの多くに「瘀血」（おけつ）と言って、
血の濁りが原因でなかなか妊娠できない人がいます。
これを瘀血症と言います。
酢たのねぎには気を巡らせる効果があるので、子宮や卵巣で停滞している
濁った血液を押し流してくれて新鮮な血液を送ってくれる効果があります。

ただ、食べ過ぎないこと。
食べ過ぎは、反対に体を冷やします。
何でもほどほどに美味しくいただくのが良いのでは思います。

酢たまねぎを使った料理をいろいろ試してみてはいかがですか？
炒め物に入れてもさっぱり感があっていいと思います。
酢たまねぎをみじん切りにして、タルタルソースに混ぜてもおいしそう。
いつものサラダに入れるたまねぎを酢たまねぎにするだけで、
食欲が増しそうですね。

レシピはクックパッドにいっぱい載ってましたよ。

Ｏｍｕｒａ

当院に通院されている患者さんのほとんどが鍼灸以外にも
不妊治療専門病院で診察を受けられています。
内診でその時の状況や体調をみながら、ホルモン剤を服用されたり注射をしたりと
日々妊娠を望まれて通院されています。
仕事をしながら通院されていると、本当に時間がないですよね。
大変だと思います。

ご存じの通りお薬の量は少なくても効きにくいし、多すぎても
体に負担がかかるので、ドクターは毎回適量のお薬を処方されています。

鍼灸でもお薬と同じ様に患者さんに対して適切な刺激量があります。
この適切な刺激量のことを「ドーゼ」といいます。

鍼は基本的に体にとっては異物です。異物だからこそ体に負担のないよう
に鍼の数を調整しながら治療しなければならないのです。
鍼をしている時間や鍼の角度や太さや長さもあります。
鍼を右に回したり左に回したりというのもテクニックのひとつです。
これらのテクニックによって、気を補ったり、体に溜まった余分な熱を逃がしたり、
血行を良くして冷えを治したりして、妊娠体質になるように治療させていただいてます。

当院に初めて来られる方の９割以上が
人生で１度も鍼灸をしたことがない方ばかりです。
初診の方には初回は少なめの鍼の数からスタートしています。
そして、２回目以降から徐々に体を鍼の刺激に慣らしながら治療していきます。

当院で使っている鍼は髪の毛のような一番細いタイプの短めの鍼を使用しています。
もちろん滅菌パックされた使い捨てですから、ご安心ください。

もし鍼灸経験のない方にいきなりたくさんの鍼をすると、ドーゼを超えてしまい
治療後に強い倦怠感や気分が悪くなったりと逆効果になることがあります。

初回は体に負担がないように少なめの鍼の数から施術を行っています。
鍼の数が少ないですが、それでも十分な効果を得られるのは鍼灸の良い所でもありますね。

ですから初めての方でも安心して来院していただけると思いますよ。

山崎 No.5