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やっぱりインディアンカレー

2017年1月27日

やっぱりインディアンカレー!!

先日、無性にカレーが食べたくなったので、
梅田まで出で、堂島のインディアンカレーに
行ってきました。

梅田の堂島の地下街にありますが、
私が行ったのは、アバンザ店。
インディアンカレーは人気店なので、
昼時は、どうしても並ばないといけません。

だけど、阪急三番街にあるお店やIMG_20170120_122544
堂島地下センターにある店に比べると、
少しは空いている感じがするので、
いつもカレーが食べたい時は、
アバンザ店に足を運びます。

東京の丸の内にも店舗があります。
残念ながら、京都には店舗が無いように
思います。
大阪に行くことがあったら、
インディアンカレーにチャレンジしてみては
いかがですか?

写真は、大玉(だいたま)というもの。
大盛りに卵をトッピング。
私は全卵派なので、注文の際に言わないと、IMG_20170120_123305
黄身だけが乗ってきますよ。

昼時のインディアンカレーに行ったことが
ある人はお分かりでしょうが、
カウンターでカレーを食べている人の列を見ると、
どうしても鶏のブロイラーを思い出してしまいます。

一心にカレーをパクパク食べている姿は、
まさに・・・という感じがしてなりません。
悲しいかな、ゆっくりランチできる場所では
ないからです。

ゆっくり味を楽しみながらここの
カレーを食べようものなら、
口の中はスパイスの嵐で、ヒィヒィ言うことでしょう。
最初のひと口、ふた口はとっても甘い感じがします。
・・・が、突然襲ってくる辛さに、
汗がじわじわと吹き出てきます。

次の一口の合間に、キャベツのピクルスを食べる。
ん~、甘酸っぱくて、口の中でカレーの
味が広がります。
このピクルスを別に注文する人も
ときどき見かけます。

甘い・・・辛い、汗が出る。
でもやめられない、癖になる美味しさ。
もう37年くらい、月に1回くらいだけど、
インディアンカレーを食べています。

インディアンカレーに行く合間にいろんな店に
足を運ぶのですが、やっぱり戻ってきてしまう。

カレーが食べたくなる時って、
どうやら気分が停滞しているときに多いように
思います。
反対に、仕事や所用で忙しくて何か
「溜め息が出るなぁ~」という時に、
カレーを食べています。

スパイスには気を発散させる効果がありますからね。
ただ、食べ過ぎはかえって身体を冷やしてしまうので、
ほどほどに。

カレーに使われるターメリックは、
ウコンのことです。
みなさんご存知だと思いますが、
紹介しておきます。

次はウコンの効能をご紹介しましょう。

Omura

After all I like Indian curry most

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Infertility treatment specialist
karasumaoike Acupuncture’s salon in Kyoto

妊娠体質になる子宝推拿No.4

2017年1月25日

ブログ17写真①妊娠体質づくりに効果がある、
推拿(すいな)療法 その4

早いもので正月も終わり2017年に入りました。
みなさん正月はゆっくり出来たでしょうか?

今回は久しぶりに推拿の技法を
紹介したいと思います。

推拿には基本手法として大きく分けて

擺動(はいどう)類手法、
摩擦類手法、
振動類手法、
擠圧(さいあつ)類手法、
叩撃(こうげき)類手法、
運動関節類手法6種類に分けられます。

漢字ばかりで、読みづらいでしょうが、
もうちょっとガマンしてください。

推拿には自己治癒力を高めて健康を維持し、ブログ17写真②
病気になりにくい身体づくりを目的としています。

また緊張した筋肉を緩和させ疲労を
取り除く効果もあります。
そして、経絡を調整し陰陽のバランスを
調整する作用もあります。

今回はその中の擺動(はいどう)類手法である、
滾(こん)法について書きたいと思います。

滾法の「滾」の字には、“ころがる”
という意味があります。

まず、擺動(はいどう)類手法とは、
指や拳、腕関節を用いて協調的・連続的
に揺れ動かす手法です。

滾法(こんぽう)は小指側を作用点として、
前腕を揺り動かすことによって手首の屈曲を誘導して、
ツボや患部に手関節の屈伸運動・前腕の旋転運動により、
手背にリズミカルな揉動(揉む動き)を起こさせる手法です。

要するに、肩や腰の筋肉の硬くなったところに、
コロコロを転がすようなイメージです。

滾法(こんぽう)は作用面積大きい、浸透性が強い、
強くも弱くもできる、適応範囲が広い等の
優れた点があります。

なので、肩背・腰臀及び四肢の
筋肉の多い部位に用います。

筋肉・靭帯の活動能力を増強、
血液循環を促進、筋肉疲労を取り去る等の
作用があります。

この滾法(こんぽう)は、
推拿で最も常用する手法の一つです。
当院の推拿治療の中でもよく用いる手法です。

基本的に、妊娠中、妊娠の可能性がある
高温期中の方にはマッサージは控えてますが、
状況によって推拿を用いることがあります。

肩こりで血行不良になった筋肉を
ほぐす以外にも、全体の“気”を流してあげる
という目的でこの方法わ用いることがあります。

手指を使って揉みほぐすのもいいですが、
滾法(こんぽう)を用いて身体の表面を
軽く流してあげるだけでも、
気血の流れがよくなり身体も温まります。

身体の気血の流れが良くなるということは、
妊娠しやすい体質になっていきます。

ご自宅でも試せる手法なので、
興味があれば一度試してみて下さい。

モデルは安田先生です。

山崎 No.17

Tuina Method for the making of pregnancy constitution

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2月の無料カウンセリング

2017年1月20日

2017年2月の
無料カウンセリングの日程

1人で悩んでないで、良かったら不妊治療に関して
悩んでいることがあったり
疑問に思っていることがあったら、
当院に来られてみてはいかがですか?

今思っている疑問や問題の糸口が
みつかるかもしれません。

 2月 8日(水) 担当/大村

               11日(土・祝) 担当/大村or安田

     22日(水) 担当/大村

     25日(土) 担当/大村or山崎 

午後1時~1時30分
(各時間、お一人、または一組)
(担当は変わることがございます。ご了承ください。)

病院でいろいろ検査をしたけれど、
特に問題はないと診断されても、なかなか妊娠できない。
タイミング療法を経て、人工授精、そして体外受精まで
ステップアップしたのに妊娠できない。

妊娠したけれど、流産をくりかえす。

二人目がなかなか授からない・・・など。

東洋医学的に見て原因や問題が
解決できるかもしれません。

当院ではなかなか妊娠できなかった人たちが、
今までに 1191組 がパパ・ママになられています。

●東洋医学的に見て不妊原因はどのタイプに属するのか
診断いたします。
また、その解決方法のアドバイスもいたします。

●鍼灸治療はどのようにするのか、当院の治療の方法も
ご説明いたします。

●その他、不妊治療で疑問に思っていることなどがありましたら
ご相談ください。

カウンセリングの時間は30分くらいですが、
個別無料カウンセリングご希望の方は、

当院に電話でご連絡ください。
電話 0752412101

もし一人で悩んでおられるのなら、気軽にご相談ください。
少しはお力添えできると信じております。

Omura

ボタンの掛け違い

阪急梅田駅から烏丸に向かう
特急列車の中でのことです。
午後1時40分の平日の特急は比較的
すいてました。

特に混雑もないので、優先座席の端に
席をとり、烏丸までの約40分間、
ひと眠りできると思っていた矢先のことでした。

私の前の席には、60代後半のおばさん?
が座っていました。
十三駅から乗ってきた、女子大学生風の
女性がそのおばさんの隣に座りました。
彼女はたぶん外国人だろうな
・・・と思ったのは、何となく雰囲気。
海外生活の経験で、その人が
中国人なのか韓国人なのか何となく
わかるから。

おばさんは何を思ったのか、
彼女が中国人か台湾人だと思ったのでしょう。
突然、中国語で女子大学生風の女性に、
何やら話しかけていました。

簡単な中国語ならわかるので、
いつの間にやら私の耳はダンボに
なっていて・・・。

おばさんの話の内容は、今勉強している
中国語を駆使して、彼女の返事も待たずに
まくし立てていました。
「私ね、中国語勉強してるの」
「ちょっと、中国語は話せます」
「あなたはどちらに行くの?」
「そのケーキは食べるの、それともお土産?」
こんな感じでした。
そのケーキとは、紙袋をみると、
りくろーおじさんのロゴがかいてありました。

一時、ブームだったなぁ。
私も頼まれて、500円のチーズケーキを
買うのに、1時間並んだ遠い記憶があります。

おばさんの話が聞こえてくると、
何か笑ってしまいそうで、
笑いそうな息を飲み込んで、こらえていました。

すると、大学生風の女性は、
片言の日本語で、
「わ・た・し、韓国人です」。
おばさんは、えっ・・・とした顔で、
「あなた、韓国人なの?中国人じゃないの?」
・・・と、またしても中国語で
話をしていました。

しばらくの間、特急に揺られて
ひと眠りと思っていたのに、
俄然目が覚めてしまいました。

話しかけられた彼女は、
「I can’t speak English」
と言っているのに、おばさんは、
中国語で、
「へぇ~、そうなの。あなた英語も話せるの」
「すごいわね~。」

全然、人の話に耳を傾けていません。

おばさんの話は止まらない。
「私ね、詩吟やってるの」
「わかる?詩吟」
「わかんないよね」
・・・もう、おばさんは特急を超えて、
暴走列車と化してしまいました。

特急は桂駅で停車。
おばさんは、彼女に
「日本の旅行、楽しんでね」と言って、
去っていきました。
中国語で・・・。

どうしても、勉強している中国語を
話したかったおばさん。
話し相手は、韓国人。
「中国語も、英語もわかんないの」と
言っているにもかかわらず。

特に外国の方とコミュニケーション
取るとき、人の話は最初にちゃん
と聞かないとね。

仕事柄、車中で暴走おばさんの会話を
聞きながら、こんなことを思ってました。

不妊治療を始める時に、
最初に選ぶクリニックの選択を間違えると、
もしかしたら妊娠と言う卒業までに、
時間がかかってしまっている人も
少なくないだろうなぁ
・・・と思いました。
当院のような、東洋医学で不妊治療の
サポートをしている治療所も含めてね。

インターネットの情報だけでは、
わからないことも多いと思います。
良いことばかり書いている傾向に
あるからです。
だから、無料カウンセリング
しているんだけど。

もし、不妊治療をはじめようか・・・とか、
不妊治療専門クリニックに何年も
通っているけど、妊娠できなくて
悩んでいたら、ご相談ください。

ボタンのかけ違いを
防げるかもしれないから。

Omura

Buttoned up unevenly

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中医学的アロマ講座No.6 みかん

thumbnail_IMG_3358この冬、家で暖まりながらみかんを
食べた方も多いと思います。
11月から1月頃が美味しい季節です。
まさに今が旬ですね。
何気に食べているこの「みかん」という果物、
実は優れもの。

みかん(温州みかんなど)に含まれるビタミンCは
風邪予防が期待できます。
βクリプトキサンチンは骨粗鬆症やガン予防の
効果もあるそうです。

ちなみに「温州みかん」にあたる英語は、
SATSUMA(サツマ)。
SATSUMA MANDARIN(サツマ マンダリン)とも
呼ばれるらしいです。

似たようなものとしてはTANGERINE(タンジェリン)や
CLEMENTINE(クレメンティン)など。
産地が違ったり、種が多かったりはあるものの、
これらは手でむいて食べられるタイプのようです。

逆に、ORANGE(オレンジ)と言えば、
バレンシアオレンジのように皮の分厚い、
切って食べるようなものを指すため、
みかんを指す場合はORANGE(オレンジ)とは
呼ばないようです。

アロマの精油にもオレンジの精油と
マンダリンという精油があります。

オレンジにはスイートとビターがあります。
マンダリンとの香りの違いは

マンダリン:  ポンカンのような甘い香り
スイートオレンジ:  オレンジそのままのような香り
ビターオレンジ:  スイートオレンジよりやや苦みのあるような香り

「みかんの精油も同じでオレンジでいいのかな??」
と思ってアロマデフューザーなどで使っていた人も
いるかもしれませんが、
(かくいう私も「オレンジ?みかん?同じ精油?」
といった疑問をよく抱いていました)。
オレンジ系の中でもそれぞれ少し違うので、
香りを楽しんでみてもいいですね。

みかんやオレンジは薬膳としては理気類に分類され、
蔵府の働きを整えて気のめぐりを良くしてくれます。
ストレスで気がつまり胸のつかえを感じたり、
喘息のような症状が出たりするような人、
胃の停滞で食欲不振や吐き気がある人
(ストレス性)にはオススメかも。

「防腐剤とかがきになるから…」という方は国内産、
やはりみかんでしょ。
これらに含まれるリモネンには精神的に
気持ちを落ち着けてくれる作用もありますし、
クエン酸はやビタミンCは免疫力もUPにもつながります。

「この時期、風邪とかひいて長引くのよ…」
という人はぜひ。

体が弱っていたら卵子にも栄養が足りなくなりやすいですよ。

最後に、みかんは食べてるけど最近おなかがゆるい、
胃がむかむかするという方は逆に、
みかんの食べ過ぎかもしれないので注意です。
なにごともほどほどに。

安田 NO.17

Fさんのメール④最終回

2017年1月18日

体外受精をしてみて、ご夫婦の受精卵が
どのようになっているのか?
妊娠できるグレードなのかと言うことを、
知ってみるということは、大切なのかもしれません。

Fさんは、不妊治療の段階を
ステップ・アップして体外受精に踏み切る
決心がついたようでした。

すぐに体外受精できるの?・・・と、
単純な疑問がありませんか?

体外受精をされるには、ちゃんと説明会に
出席しなければいけません。
各クリニックで、月に1回~2回は、
体外受精説明会を開いていると思います。

Fさんご夫妻は、2015年9月に、
体外受精説明会に行くことにされました。

説明会までは、まだ時間がありました。
8月の中旬、Fさんの鍼灸治療は7回目になりました。
この日は、生理から3日目です。
ドクターはまた、セロフェンを処方されました。

Fさんは、生理の量が増えたように思いますと、
言われました。
鍼灸治療の効果が出始めているサインです。

今回、もう1回人工授精して、結果がだめなら
体外受精に踏み切ろうとしていました。

8回目の治療の時には生理から10日目でした。
9日目に診察に行ったら、右に12ミリが1個、
左に6ミリ~7ミリの卵胞が2個ほど育っていると
ドクターに言われました。

13日目の診察で、右のは卵胞でないかもしれないから、
16日目に血液検査をされました。
17日目、右の12ミリは卵胞でしたが、
成長していませんでした。
このときの、E2は81でした。数値は、低いです。

体外受精は、10月にするこを希望されましたので、
それまでは月に3回くらいのペースで、
治療に来ていただきました。

ですが、10月に入って、生理4日目に診察。
卵巣が腫れいてるので、様子を見ましょうと
言うことになりました。
8日目の診察でも、まだ卵巣が腫れていたのですが、
16日目の診察で卵胞が19ミリになっていたので、
とりあえず人工授精。

わずか、10日後に生理が来てしまいました。
もともと、高温期の黄体機能不全があったのです。
Fさんの体質はどんどん良くなっているのですが、
まだ妊娠できる体質まで改善されていません。

11月に入り、ショート法。初の体外受精の
準備に入りました。
当院の治療は、生理から2日目と5日目。
低温期にの早いうちに、2回鍼灸治療をしました。

生理から13日目に6個採卵する予定でしたが、
2個しか採卵できませんでした。
Fさん(37歳)の年齢からしたら、少ないです。

採れなかった4つは、空砲だったのです。
2個採卵したうちの1個だけ胚盤胞になって、
凍結。グレードは4AB。
もう1個は、6日目で胚盤胞にはなったのですが、
グレードが悪くて凍結できませんでした。

12月、自然にできた卵胞を排卵を確認してから、
胚移植する自然周期の胚盤胞凍結胚移殖になりました。

当院では、生理から5日目、8日目、胚移植当日、
胚移植の1日後の4回のスケジュールで、
治療させていただきました。

Fさんの、判定はプラス。

トータル25回の治療になりました。

後付けになりますが、Fさんは初めての
体外受精のために、注射をして卵巣を刺激したにも
かかわらず、採卵できたのはたったの2個。
その他は、空胞。

hmgの注射が反応しない、プア・レスポンスのタイプでした。

ステップ・アップしないで、人工授精を
続けていたなら、もしかしたら妊娠できていなかったかも
しれません。
黄体機能不全もありましたし、妊娠への道のりは
険しかったかもしれません。

体外受精をして、たった1個残った受精卵は、
グレードが4ABで、まあまあ良い方で良かったです。

ご夫婦の、受精卵がどのようになっているのか?
果たして妊娠できるグレードなのかと言うことを、
知ってみるということは、大切なのかもしれません。

Omura

Ms. F’s e-mail  No.4

It may be important to know
the grade of the fertilized egg of the couple.

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Fさんのメール③

2017年1月13日

ステップ・アップする方がいいのか?
それとも、もう少し様子をみた方がいいのか?
Fさんの心は揺れる。

F(37歳)さんの4回目の治療は、
生理から5日目でした。
クリニックの診察後に当院に来られました。

この周期は生理5日目~9日目まで、セロフェンを
5日間服用して、4回目の人工授精の予定でした。

Fさんは、私に相談があると言ってましたので、
そのお話を伺いました。

「先生、やはりステップ・アップするべきでしょうか?」
という質問でした。

私の意見は、
Fさんの年齢のことを考えると、人工授精でも
十分に妊娠する可能性はあるけれど、
もし、40歳までに2人のお子さんを望んでいるのなら、
体外受精にステップ・アップするメリットは、
あると思います。

今は人工授精だから、ご夫婦の受精卵が
本当に妊娠できるグレードになっているのか、
それとも受精はするけれど、途中で分割が停止して、
胚が死んでしまっているかもしれません。

だから、体外受精してみて、どれくらいの数の卵胞が
出てくるのか・・・?
どれくらいの数が受精して、分割がすすんで、
移植できるレベルになるのかを確かめるということは、
経験してもいいかも・・・と思います。

もし、Fさんが体外受精をされてすぐに妊娠てきたとしたら、
凍結胚があれば、1年後以降にその凍結胚を使って、
2人目を妊娠できる可能性があるからです。

不妊治療は、長引かせてはいけません。
治療が長くなればなるほど、心とカラダは疲弊して
しまいます。
ストレスが溜まる⇒妊娠しにくくなる・・・という、
負のスパイラルに陥りかねないからです。

日本の不妊治療の技術は世界トップレベルなのに、
体外受精の妊娠率は先進国の中では下位グループにいます。

なぜ?

体外受精にステップ・アップするまでに時間が
かかり過ぎるということ。
結婚の高齢化で、どうしても不妊治療を始める年齢が、
高くなっているからです。

東洋医学で不妊治療されている患者さんをサポートするのが、
私の役目ではあります。
ですが、西洋医学的に体外受精のメリットも、
すばらしいものがあると思っております。
早い段階で、不妊治療のステップ・アップも、
考えてみてもいいのではと思いますよ。

それに、体外受精しても妊娠できないでいる、
患者さんが全国にどれほどおられるでしょう。
体外受精までしたのに・・・という気持ちになってしまいます。
当院に来られる患者さんで、カラダを鍼灸治療で、
メンテナンスしてから、タイミングや人工授精に
ステップ・ダウンして、妊娠された方もおられますけどね。

そして、Fさんはご主人と十分話し合って、
初めての体外受精をされる、決心がついたようです。

Fさんのお話は、次回が最終回です。

to be continued
Omura

Ms. F’s e-mail  No.3

Should I make step-up?
Or should I look at the state a little more?
The heart of Ms. F wavers.

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薬膳コーディネーター

2017年1月11日

当院では、
本草薬膳学院の
「薬膳コーディネーター」講座を
受講させています。

安田先生、山崎先生は、
「薬膳コーディネーター」の認定を受けました。
受付の坂口さんも、この認定を受けました。

ちょっとした、
薬膳の何を食べたらいいの・・・?の
疑問にアドバイスできると思います。

当院に来られている患者さんで、
「私の場合は、どんなものを食生活に取り入れれば
いいのかな?」と悩んでいたら、
気軽にスタッフに相談してくださいね。

簡単なことなら、相談にのれると思いますよ。

ちなみに、院長の私は、薬膳コーディネーターの
講座は受けていません。
この講座は、レベル的には初級になりますので・・・。

えっ!それって、院長はそれ以上?

もちろんです。

Omura

1月の無料カウンセリング

2017年1月の無料カウンセリングの日程

1人で悩んでないで、良かったら不妊治療に関して
悩んでいることがあったり
疑問に思っていることがあったら、
当院に来られてみてはいかがですか?

今思っている疑問や問題の糸口が
みつかるかもしれません。

 1月 11日(水) 担当/大村

               14日(土) 担当/大村or安田

     25日(水) 担当/大村

     28日(土) 担当/大村or山崎 

午後1時~1時30分
(各時間、お一人、または一組)
(担当は変わることがございます。ご了承ください。)

病院でいろいろ検査をしたけれど、
特に問題はないと診断されても、なかなか妊娠できない。
タイミング療法を経て、人工授精、そして体外受精まで
ステップアップしたのに妊娠できない。

妊娠したけれど、流産をくりかえす。

二人目がなかなか授からない・・・など。

東洋医学的に見て原因や問題が
解決できるかもしれません。

当院ではなかなか妊娠できなかった人たちが、
今までに 1188組 がパパ・ママになられています。

●東洋医学的に見て不妊原因はどのタイプに属するのか
診断いたします。
また、その解決方法のアドバイスもいたします。

●鍼灸治療はどのようにするのか、当院の治療の方法も
ご説明いたします。

●その他、不妊治療で疑問に思っていることなどがありましたら
ご相談ください。

カウンセリングの時間は30分くらいですが、
個別無料カウンセリングご希望の方は、

当院に電話でご連絡ください。
電話 0752412101

もし一人で悩んでおられるのなら、気軽にご相談ください。
少しはお力添えできると信じております。

Omura

Fさんのメール②

2017年1月5日

みなさん、明けましておめでとうございます。

このブログを見て戴いている皆さんの、
願いが叶いますように。

さて、今年は2017年。酉年。
今年のブログ第1弾は、
昨年、「Fさんのメール」でご紹介した、
彼女のエピソードをご紹介しましょう。

Fさんが不妊治療を始められたのは、
Oクリニック。、2回ほど人工授精されました。
Oクリニックに行く前は、12回ほどタイミングを
されましたが、妊娠には至りませんでした。

どうやら、Oクリニックの先生と相性が
良くなかったのか・・・すぐにAクリニックに転院
されて3ヵ月後、当院に来られました。

当院の初診は、生理から7日目でした。
5日目からセロフェンを服用されて、
人工授精の周期でした。

舌の状態は少し暗い感じで、淡暗紅。
舌の表面はひび割れていました。これを裂紋といいます。
カラダを潤す力不足ですね。
舌先は紅くなって、明らかにストレスが、
いっぱいある状態。

舌の裏の2本の血管は、暗い紫色がくっきりと
出ていました。
これは、瘀血(おけつ)で、血液が濁っている
サインです。

手先と足先の冷えも訴えられていました。
それに、ストレス。
当院の初診の時に、ストレスのレベルを、
1~10にして、今どれくらいのストレスがありますか?
・・・と言う質問に、Fさんは7と書かれていました。
本当は、もう少しストレスが強かったかもね。

2回目の治療は生理から13日目でした。
当院では卵胞を育てる、卵胞期の鍼灸治療をしました。

Aクリニックの11日目の診察の話を伺いました。
子宮内膜は12ミリ。右に13ミリ、左に14ミリの
卵胞が育っていました。

診察15日目で、卵胞は2つとも育っていて、
24ミリになっていて、hcg5000を注射されました。
排卵させるためです。

2日後の診察で、排卵の確認はできたようです。

当院の3回目の治療は、人工授精をしてから、
6日目。高温期の治療です。

残念ながら、3回目の人工授精でしたが、
生理が来てしまいました。

すくさま、4回目の人工授精にチャレンジすることに
なったのですが・・・

to be continued
Omura