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ほんまにスローな夫婦ですが・・・

2017年7月28日

先日、Nさん(41歳)から、
和菓子をいただきました。

京都の北区にある源水の「ときわ木」
という小さな羊羹。
甘さ控えめの上品な味でした。

ちょっとホームページを調べてみると、
この羊羹の紹介が書かれていました。
参考までに、抜粋してご紹介します。

源水の代表銘菓として名高いのが、
松の幹を表現した半生菓子「ときわ木」。
「ときわ木」とは常緑樹を意味し、
見た目よりあっさりとした甘みが特徴だ。
大納言小豆を羊羹地にのせ、
上にすり蜜がかかったこの菓子は、
文豪・川端康成にこよなく愛されたという。
現代でも俳優や歌舞伎役者など、
著名人に「ときわ木」のファンは多い。

へぇ~、川端康成が食べてたんだ。
Nさん、美味しかったですよ。
ありがとうございました。

頂いた「ときわ木」の箱の上に、
ハガキでメッセージが挟んでありました。
Nさんに了解を得て、
ブログに載せることにしました。

大村先生
先生方、坂口さま

いつもお世話になり、ありがとうございます。
先生方のおかげで、救われた気持ちが
たくさんあります。
笑顔の絶えない、妊活をしていることさえ
忘れられる烏丸御池鍼灸院が
大好きです。
先生のブログの名の通り、
「スローでええやん」の夫婦ですが、
今後とも先生方のお力を頂き、
前進できればと存じます。
ほんまにスローな夫婦ですが、
よろしくお願いします。

Nより

最後はNよりにしましたが、
ご主人と奥様の名前が書いてありました。

ほんまに、Nさん、泣かせるじゃないですか。
ちょっと、うるうるしてしまいました。

ブログのタイトルを決める時に、
「スローでええやん」にしたのは、
不妊治療をされていて当院に来られる
患者さんの多くが、切羽詰まった感が
あったからです。

治療をステップアップしたけれど、
病院も何度か変わってみたけれど、
なかなか妊娠できなくて、
女性の妊娠できるタイムリミットが
迫っている人が多かったから。

そんな方たちを毎日治療していると、
不妊治療に息切れしていて、
とっても心とカラダのバランスが
崩れてしまっていると思っていました。

だから、少し気持ちを緩やかにできるような
ブログにしたいと思って、
「スローでええやん」というタイトルに
したのです。

最近はNさんのご主人も鍼灸治療に
来られるようになりました。
まだ、Nさん夫妻の夢をかなえてあげられては
いませんが、
焦らず、ちょっとスローなペースで心とカラダの
バランスを整えて、体質改善をしましょう。
気負わないで、ゆるめで頑張りましょうね。

Omura

雑誌、美STを見たら・・・。

2017年7月27日

当院の安田先生が、
女優の加藤貴子って知ってますか?
と聞いてきたので、

いゃぁ~、わからないなぁ。
加藤貴子さんって、どんなドラマに出で
いるのかな。

いゃぁ~、僕も良く知らないんですよ。
・・・と安田先生。

その女優さんがどうかしたのかな?

46歳で妊娠されたそうですよ。
雑誌の美STに9月号に載っていました。

へぇ~、すごいね。
46歳で妊娠することって、
かなり大変だと思うけど。

どれどれ、雑誌を見てみることにしました。

23ページを開くと、
あ~ぁ、何となくわかるけど、
どんなドラマに出てたのか思い出せない。

雑誌の特集を読んでみると、
あ~ぁ、「科捜研の女」に出ていた女優さんだ。
制服のイメージがあったから、
私服だとピンとこなかった。
やっぱり、女優さんだけあって、
とてもきれいな方ですね。
「温泉へ行こう」シリーズのヒロインも
されていたようですが、覚えているような
覚えていないような。

患者さんのOさんとこの話をしていたら、
「温泉へ行こう」はお昼の番組で、
シリーズ化されて結構、人気ドラマでしたよ
と教えてくれました。

だからか、何となく覚えていたんだ。
昼ドラ、まず見ることないからね。
でも、平日の休みの日に見ていたかも・・・。

加藤貴子さんは、
44歳で一人目出産。
46歳で2人目妊娠。現在、妊娠7ヵ月。
いずれも体外受精。
こうやって、公に体外受精で妊娠したとか、
出産したとか言っていただくと、
体外受精の偏見を払しょくできる力に
なりますね。
それに、不妊治療されている方々に、
勇気を与えてくれて、少しでも気持ちが前向きに
なれるようになるのではと思います。

彼女は、インタビューで、
妊活している自分をもっと褒めてあげましょう
と言っています。
タイムリミットが見えてくるけれど、
40代の妊活も悪くないとも言っています。

彼女とご主人が心がけていたことが、
本当に普通のことだけど、
男子の妊娠させる力、
女子の妊娠体質づくりにとてもいいなと思ったので、
おおよそのことを書いておきます。

1.カラダの糖化を防ぐため、野菜から食べる。
2.毎日45分間のウォーキング。
3.規則正しい生活。
4.お酒を控える。

だそうです。

小生の著書
「やっと、妊娠できました。」
~とある不妊治療専門鍼灸院の
心が前向きになるお話~
の最後にも同じようなことを
書いています。

言われてみれば普通のこと。
忙しくてなかなかできないけれど、
適当な運動。
質の良い睡眠は健康なカラダを作ります。
そして、ストレスをためないこと。
食べ過ぎないこと。
いろんなことをやり過ぎないこと。
妊娠の近道だと思います。

一人目のとき、当院で治療されてた
M(35歳)さん。
2人目を希望されて、先日から再び当院に
治療に来られています。
治療後、帰り際に、雑誌を開いて見せてあげました。
Mさん、ほら、この人。

あ~、知ってる~。
へぇ~、すごいですね。
帰りに本屋に寄って、パワーもらいます。
とMさん。

ゲン担ぎも、時には気持ちがホッとするし、
元気がでますね。

それに、普段できることをコツコツと
続けることって、妊娠体質づくりには
大切なんだと改めて思うのでした。

Omura

初めて第1位 獲得しました

生活の見直し方や
夫との関係、
病院とのつきあい方が
よくわかる

小生の著書、
「やっと、妊娠できました。」
~とある不妊治療専門鍼灸院の
心が前向きになるお話~

出版は主婦の友社

2017年7月27日(木)、
楽天ブックス、不妊症のカテゴリー
売上順で、はじめて第1位になりました。

まさか、1位になるとは・・・
驚きです。
(全559作品)

みなさん、応援ありがとうございます。

Omura

生理痛が無くなった!

2017年7月25日

Yさん(31歳)は、
妊娠されたのですが、
赤ちゃんの心拍が確認できなくて、
流産されました。
そして、掻把のオペ10日後に当院に
来院されました。

当院を知られたのは、
足立病院の生殖内分泌医療センターで
発行している、
最先端医療と東洋医学による
未妊サポート情報誌「ふっくら」と
ホームページをご覧になったとのことでした。

初診の患者さんに鍼灸治療の効果を
必ず言っています。

1. 生理痛があれば、痛みが軽減されるか、
半分になるか、まったく生理痛が無くなることも
あります。

2. 生理の色がきれいになって、量が増えて、
サラサラになっていきます。
血の塊は少なくなっていきます。

3. 冷え症は改善されます。

4. 血行が良くなるので、肌がきれいになって、
顔のくすみもなくなっていきます。

5. 基礎体温表がきれいになっていきます。

何か、いいことづくめでしょ。
本当なんですよ。

Yさん、2回目治療は掻把のオペから
19日後でした。

そして、3回目の治療のときは、
生理が始まって5日目でした。

「Yさん、まだ生理前に2回しか鍼灸治療
していないけど、生理の色とか生理痛とか
何か変化ははりましたか?」と聞きました。

Yさんは、
「先生、それが生理痛が全くなかったんです。」
「本当に信じられない。」
「中学生のころから、ずっと生理痛がきつくて、
鎮痛剤をずっと飲まずにはいられなかったから」
「今でも、鎮痛剤は飲んでいます」
「でも、今回は全然生理痛が無かったので、
お薬は飲んでないです。」
「反対に、生理痛が無いのでどこかおかしいのかな、
と思ったくらいです。」

だから、最初に言ったでしょ。
「生理って、一種の排泄だから、
本来はスッキリするもんなんだよ。」

「いや~、まだ信じられません。」

・・・と、Yさんとお話しました。

先ずは、月経時の生理痛が軽減され、
生理がスッキリと終わること。
生理の色がきれいな赤色になっていくこと。

こんな生理の変化が出始めると、
妊娠しやすい体質になっているという
サインです。

Yさんは、たった2回の鍼灸治療で、
生理痛が無くなりました。
やはり、Yさんがまだ31歳という年齢だから
治療の効果も早く出てきます。

年齢が40歳を超えたとしても、多少時間は
かかってしまいますが、
カラダの変化が出始めるのは、
2ヵ月~3ヵ月で、多くの患者さんは、
体調が良くなり、変化が出始めます。

不妊治療で鍼灸治療・・・?
と思っておられる方も、まだまだ多くおられます。
一度、チャレンジされてみてはいかがでしょう。
鍼は、痛くないからね。

Omura

キヌアって、スーパーフード?

2017年7月21日

Nさん(36歳)にクコの実の話をしていて、
おやつ代わりに食べたことある?
と聞いたら、あの杏仁豆腐にのっかている
赤いふやけたやつですか?
・・・と聞かれました。

あれはね、わざとふやかしてあるもので、
ほんとうはちょっと硬いドライフルーツ
なんだよと言ったら、
え~、知らなかったと言われました。

Nさんは、気血両虚のタイプだから、
クコの実をちょっとおやつ代わりに
食べるようにしてみたら・・・
とおすすめしました。

Nさんは、わかりました。
スーパーで買ってみますといってくれました。

そのとき、先生、キヌアって知ってます?
と聞かれ、キアヌ・リーブスやったら
知ってるけど、
キヌア・・・?聞いたことないなぁ。

今、巷ではやっている、スーパーフード
なんですよ。
1.5キロも買ったから、せっせせっせと、
食べていますと言われました。

そこで、キヌアについて調べてみると、
なるほど、スーパーフードなんだと思いました。

和食はユネスコの無形文化遺産に
なりました。
そのとき、和食のアピールポイントの
ひとつとして、
「和食は新鮮で多様な食材の利用」という
ものがありました。

今や日本の家庭の料理は日本食にかかわらず、
中華、フレンチ、イタリアン、アジア料理
などなど。
本当に多彩ですよね。

ただ、多彩になり過ぎで、和食を
食べる機会が少なくなっているのも、
ちょっとさびしい気もします。
やはり、和食は日本人の体質にに合った
食材や食べ方だからです。

味噌汁に、お米の消費量がどんどん
減っているのが残念です。
妊娠するのに、味噌汁もお米も、
とっても大切な食材だと思うのですが・・・。

スーパーフードの流行で、
食生活の環境も変化してきていますね。
チアシードやアサイー、スピルリナ、
カムカム、ブロッコリースーパースプラウト、
マカ、ココナッツ、麻の実(ヘンプ)、
ブログでもご紹介したクコの実(ゴジベリー)
などは、近年、その栄養価の高さから注目されて、
カラダにとってもいいのですが、
単一の食品ばかりを偏って食べない方が
いいですよね。

以前、クコの実のお話を書きましたが、
これもおやつ代わりくらいの感覚で、
取り入れられるといいかもね。

いろんな料理のレシピに加えて、
バラエティにスーパーフードを取り入れられると、
体調が良くなり、妊娠体質になると思います。

カラダの中から美しくなるということは、
妊娠しやすいカラダ作りができていると
いうこと
だと思っていますから。

特に、肌の調子が良くなったり、
便秘や下痢が解消されたり、
風邪をひきにくくなったり、
冷え症が改善されたりするということは、
そのスーパーフードの効果が出ていると
言うことですね。

ただ、妊娠しやすいカラダ作りができている
というポイントの一つに、
生理の色が明らかにきれいになっている。
生理痛が軽減されたという状態になると、
妊娠しやすい状態になっていると
いうことです。

生理の色がきれいな赤色になって、
サラサラで、量もしっかり増えて、生理痛が
無くなるとか、痛みが半分以下になると
妊娠のチャンスがやってきている
状態だと思います。

当院に来られている患者さんのほとんどが、
1ヵ月~3ヵ月の鍼灸治療で、
生理の色がきれいな赤色になって、
生理痛が軽減されています。
そして、その後のタイミング療法、
人工授精、体外受精で妊娠されています。

当院に来られている患者さんの多くは、
体外受精を何度もしたけれど、
なかなか妊娠できないという方です。
鍼灸治療で、妊娠体質になることは、
可能だと思っております。
今までで、1216人
妊娠されていますから。

スーパーフードを取り入れた食生活に、
鍼灸治療をプラスされると、不妊治療期間を
短縮できると思いますよ。

Omura

妊娠しました!のコメント

2017年7月20日

昨日、小生の本、
「やっと妊娠できました。」
~とある不妊治療専門鍼灸院の
心が前向きになるお話~
を出版してくださった、
主婦の友社の、編集デスクの木村さんから
久しぶりにメールが来ました。

内容は、8月に発売される
「赤ちゃんが欲しい」の最新号の中で、
小生の本が紹介されるとのことでした。

春に発売された
「赤ちゃんが欲しい」では、
大村式プログラムと題して、
4ページのカラー特集を組んでいただき、
その反響はどうだったのかな・・・と、
気になっていたところです。

以下、頂いたメールの一部です。
下のホームページをクリックすると、
赤ちゃんが欲しいのインスタグラムがみれますよ。

●あかほしのインスタグラムに
先生にご指導いただいたツボの記事をあげたら
「妊娠しました!」のコメントがつ ​いたそうです。
以下ごらんください。

​ ★赤ちゃんが欲しい公式Instagram★
https://www.instagram.com/akahoshi.editor/

たった4つのツボを使って、セルフケアして、
妊娠されたyumiさんのコメントがみれますよ。
皆さんの、何かの参考になればと思います。
お金も時間もかからないから、
お財布にやさしいし、自分でできるから
気分もきっと楽だと思います。

セルフケアの方法は、
春に発売された「赤ちゃんが欲しい」に
載っていますよ~。

Omura

8月の無料カウンセリング

2017年8月の
無料カウンセリングの日程

1人で悩んでないで、良かったら不妊治療に関して
悩んでいることがあったり
疑問に思っていることがあったら、
当院に来られてみてはいかがですか?

今思っている疑問や問題の糸口が
みつかるかもしれません。

 8月  9日(水)  担当/大村  

            12日(土) 担当/大村or安田 

   23日(水) 担当/大村  

   26日(土) 担当/大村or山崎 

午後1時~1時30分
(各時間、お一人、または一組)
(担当は変わることがございます。ご了承ください。)

病院でいろいろ検査をしたけれど、
特に問題はないと診断されても、なかなか妊娠できない。
タイミング療法を経て、人工授精、そして体外受精まで
ステップアップしたのに妊娠できない。

妊娠したけれど、流産をくりかえす。

二人目がなかなか授からない・・・など。

東洋医学的に見て原因や問題が
解決できるかもしれません。

当院ではなかなか妊娠できなかった人たちが、
今までに 1216組 がママ・パパになられています。

●東洋医学的に見て不妊原因はどのタイプに属するのか
診断いたします。
また、その解決方法のアドバイスもいたします。

●鍼灸治療はどのようにするのか、当院の治療の方法も
ご説明いたします。

●その他、不妊治療で疑問に思っていることなどがありましたら
ご相談ください。

カウンセリングの時間は30分くらいですが、
個別無料カウンセリングご希望の方は、

当院に電話でご連絡ください。
電話 0752412101

もし一人で悩んでおられるのなら、気軽にご相談ください。
少しはお力添えできると信じております。

Omura

中医学的アロマ講座No.9

2017年7月19日

女性ホルモンローズ

今回はちょっとローズの話を。
ローズ、つまりバラです。
最近は花屋に行けばいつでもバラ
を目にすることはできます。

6月頃にはローズフェスタでバラの観賞も
できます。それぐらいメジャーなバラ。
実はピークは春と秋。

6月あたりに咲くバラは種類も多く数も
多いです。
これを「春バラ」と呼ぶそうです。

10月あたりのバラは春ほど数が多くは
ありませんが、色濃く香りもしっかりした
花が咲きます。
そしてこれを「秋バラ」と呼びます。

秋バラの方が香りのしっかりさがある
ということは、バラ単体でいうなら
秋のバラの方がアロマ効果も強いかも?!
と思ったりしますが、春は春で数が多いの
でバラ園に行くこと自体、
女子力がアップするかもしれませんね。

写真は6月に、ひらかたパークの
ローズガーデンで撮った写真です。

余談はこれくらいにして、
アロマで使われるローズの精油は
主に2種類。

「ローズオットー」
「ローズアブソリュート」

それぞれ抽出法が違うということで
成分などから多少の効果の差があるものの、
ホルモンを調整して、
子宮強壮につながる効果
持つと言われています。

しかし、両方とも抽出に手間がかかり
高価なため、10mlで数万円といった価値に
なるかと。
それでも以前に買って家にあったり、
これから買ってみようという人はお風呂に
2滴ほど垂らして、ゴージャスにアロマバスでも
良いですね。

美肌効果もあるというので
そちらの効果も期待できますね。

ただし、生理を促すような作用も
持ち合わせているので、
念のため妊娠の可能性のある時期は
やめた方良いと思います。

妊娠の可能性のない時期、PMS対策
などにぜひ。
手頃なのはハーブティーなどいかがで
しょうか。

ローズティーは、落ち込んだ気持ちを
前向きにしてくれたり、神経過敏を
しずめたりしてくれます。
もちろんPMSや生理不順にも効果あり
とされます。

そんな時にどうぞ。好き嫌いや合わないと
思う時、体調が悪くなるなどある場合は
飲むのをやめてくださいね。

あ、ちなみに「効くかも?」と思って
飲みすぎには注意です。
ハーブティーは飲みすぎる
とお腹が緩くなる傾向にあるので。

ローズ(ローズオットー)は中医アロマでは
心や腎に関した働きを持つと言われます。
そのため
「心をしずめる」
「生殖機能を高める」
「気の流れを良くする」
という時に使われます。

安田No.20

烏龍茶はいかがでしょう。②

2017年7月14日

さて、一般的なウーロン茶は緑茶と同じ茶葉で
作られているので、ポリフェノール
多く含まれており、その一種である
カテキンも豊富に含まれています。

特徴・効能としては、抗酸化効果が高く、
老化の原因となる活性酸素を除去する
酵素の働きを活発にしてくれるので、
老化防止、美肌効果があります。

活性酸素を除去する酵素の働きを活発に
してくれるということは、
質の良い卵子を作るのに
一役買っているのではと思います。

そして、肝臓の脂肪酸代謝を促進し
内臓脂肪を燃焼してくれるので、
ダイエット効果もあるのです。
また脂肪の吸収を抑えるので、ウーロン茶と
一緒に食事をとると太りにくいかもしれませんね。

私が以前、中国に住んでいた時たまたまかも
しれませんが、太っている中国人を見ることは
少なかったような気がします。

それは、中国人はおしゃべりをしたり、
食事の時など常日頃からお茶を飲む習慣が
あるので、油っこい中華料理を毎日食べて
いるにも関わらず肥満体形の方が、
そこまで多くないのはお茶を飲んでいるから
ではないでしょうか。
(個人的な推測ですが・・・)。

近頃では、中国でも食生活の西洋化がすすみ、
肥満傾向の人は増えているようですけど。
毎日ではなくても、ときには食事のお供に、
できれば温かいウーロン茶はいかがでしょうか。

ウーロン茶の飲み過ぎは、かえって逆効果に
なります。食事のお供にと書いていますので、
一日に2~3杯くらいがいいのではないでしょうか。

山崎 No.20

楽天ブックス おすすめ順 第1位

2017年7月12日

小生の著書、
「やっと、妊娠できました。」
~とある不妊治療専門鍼灸院の
心が前向きになるお話~

楽天ブックスの「不妊」のカテゴリーの
「おすすめ順」の紹介で、
第3位になりました。
・・・と先週末に下書きをしていましたが、
第2位になっていて、一つ上がりました。

・・・と思っていたら、何と、
第1位になっていました。(7月12日)

みなさん、応援ありがとうございます。

おすすめの本という評価をいただいて、
大変うれしく思います。
苦労して、本を書いて良かったと
改めて思うのであります。

セブンネットでは、ここ4週間の売上
第3位。
なかなか頑張ってますね。

不妊治療関係の書籍は、
400冊~500冊くらいあるようですから。
本当に、いっぱい出版されてるんだなぁ~と
驚いております。

良いことばかり書いたら、それは嘘になるので、
他のサイトのランキングもご紹介して
おきます。
現在、
Amazonは46位。苦戦してますね。
楽天ブックスは19位です。
どちらのサイトも、4位になったこと
あったんだけど・・・。
ときどき、ベスト10には入りますが、
こればっかりは、みなさんの評価ですからね。

ネットショッピングサイトによって、
けっこうバラつきがあるんだなぁ~と
思いました。

ブログを見てくださっているみなさんに、
本のご報告でした。

最近、ブログで小生の著書のご紹介が
少々、多くてすみません。

23年以上、鍼灸治療で不妊治療に
携わってきた、経験と実績に基づいて、
心が前向きになるお話を書き下ろしました。

最近は本を購入された方からの問い合わせや
ご予約をいただくようになりました。

出版をきっかけに、患者さんとの出会いも
多くなって、妊娠された方もおられます。

本の中で、
烏丸御池鍼灸院のオリジナルな治療法を
セルフケアできるご紹介をしております。
この方法は、23年以上、門外不出に
しておりました。
今回、本の中でご紹介することにしましたのは、
こんな妊娠体質づくりの
セルフケアの方法もあるんだ・・・と
多くの方に知っていただきたかったからです。
是非、参考にしてみてください。

一人でも多くの方に読んでいただけたら、
嬉しく思います。
そして、本をきっかけに少しでも
心が前向きになって、みなさんの願いが
叶えられることを願っています。

Omura