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Yさんの報告メール

2016年8月16日

昨年、当院に来られていたYさん(38歳)から
出産の報告メールをいただきました。
Yさんは去年、2015年に治療に来られていました。
何かしら皆さんの参考になればいいかな・・・
元気が出ればいいかな・・・と思い、
Yさんに許可を得て、全文掲載いたしました。
Yさん、ご協力ありがとうございます。

大村院長、スタッフの皆様、
ご無沙汰しております!
〇〇〇〇です。

早いもので、出産から3ヶ月が経ちました。
早く報告したいと、ずっと思ってたのですが、嵐のように
月日が経ち、今に至りました。。。
4月に3026gの元気な男の子を出産しました!

不妊治療したら、すぐに妊娠出来ると疑わずスタートをし、
まさか妊娠、流産を繰り返すとは思いもしてませんでした。。。
自分の何が駄目なんやろう。。。
そう思い詰めてた時に、烏丸御池鍼灸院を知り、
勢いで電話をかけてました。

治療に行く度に、今まで誰にも相談出来なかった治療方法を
相談出来たのも、本当に嬉しかったです。
あと、何気ない雑談話。
気持ち良いマッサージ。

いつの間にか、通うことが楽しくなってました。

そして、転院に悩んでた時、
あの時、院長が背中を押してくれてなかったら、、、きっと今、
私は息子を抱きしめる事は絶対出来なかったと思います。
もしかしたら4度目の流産をしてたかも。。。
そう思うと、毎日全てが感謝です。

1年前は、移植をしたあの日。
1年後は、お食い初めの日です。

子育てをしながら、
いまだに自分が本当に母親になった事が信じられません。笑

辛い事沢山経験しましたが、
頑張ってきて良かった!
今は一人目で精一杯ですが、

二人目、頑張ろう!
って思った時は、またお世話になりたいです!
その時は、また宜しくお願い致します。

暑い日が続きますが、
皆様どうかご自愛ください。

Yより

Yさんが初診の時に、
「判定がダメだったときに、ホームページを見て
勢いで電話しました~」
・・・と言っていたのを今でも鮮明に覚えています。
当院にたどり着くまでに、何年もかかってしまう方がおられますが、
やっぱり病院の治療にあわせて、鍼灸治療を併用される方が
妊娠のための近道のひとつの方法だと思うのだけれど・・・。
無料カウンセリングもやっていますので、
気軽にご連絡ください。
何か解決の糸口がわかるかもしれませんよ。

Omura

胚移植後の過ごし方・・・って、どうすればいいの?

2016年8月13日

Sさん(37歳)の質問
今回、胚移植することになって、
前日に胚移植のための鍼灸治療をさせて
戴くことになりました。

今回はアンタゴニスト法で採卵になりました。
採卵まで、当院で6回治療しました。
9個採卵。6個胚盤胞で凍結。
1個、2日目で凍結。
合計で7つの受精卵を凍結することができました。

「Sさん。こんにちは。」
「良かったね。随分と成績がいいよ」

「そうなんです。今までで、一番いい成績です」
「ありがとうございます」

「いやいや、まだ、ありがとうございますと言って
戴けるほどではないよ」
「妊娠して、不妊治療を卒業で来たら、
ありがとうございます・・・と言われたら僕もうれしいです」

先ずは、採卵できて、凍結胚が予想より多く確保できたので
気持ちも楽になられているようでした。

・・・というのも、Sさんは他の鍼灸院で治療もしながら、
今まで3回ほど採卵されましたが、いつも胚盤胞の凍結胚が
3つくらい。
10個の採卵に対して、3つも胚盤胞で残ればいい方だと
思います。
おおよそ、10個採卵できたら、胚盤胞で凍結できるのは
2個くらいだと思います。

後は胚のグレードですね。
それと、大事なのは子宮の環境。
胚も子宮環境も、どちらの状態も良い方がもちろん良いですね。
ただ、治療させていただいて、そこそこ良くなれば妊娠される方が
多いです。
完璧を目指す必要もないと思います。

話がそれて長くなってしまいましたが、
胚移植後の過ごし方ですが・・・

クリニックによって胚移植後の説明はまちまちです。
ずっと寝ていてください。
何もしないでお姫様生活をして下さいとか、
胚移植後は別に仕事にもどってもいいですよ・・・と
いうところもあります。

自転車に乗っていいですか・・・という質問を良く受けますが、
マウンテンバイクでレースをしなければいいのでは・・・と
説明します。
胚移植後に自転車に乗ったから、妊娠できないのでは・・なんて
思わなくていいと思います。
実際、胚移植後に仕事したり、自転車に乗ったりしても
妊娠されている方はたくさんおられます。

ただ、胚移植後にバーゲンで4~5時間、ぶらぶらして
買い物をしましたという方がいましたが、
さすがに疲れすぎでしょ。
余り良いとは思えません。

胚移植後のおすすめは・・・
1. 急に新しいことを始めない
2. 今まで通りのライフスタイルでいい
3. ゆったりした気持ちで過ごす
4. 今回もダメだったらどうしよう・・・なんて思わないこと。
  気持ちはわかるけど、マイナス思考は女性ホルモンの分泌を
  低下させてしまうからです。

えぇ~、これって普通じゃん。
・・・と思われるかもしれませんが、
胚移植をしたということで急に普段していない運動したり、
ウォーキングしたりして、血行を良くして・・・など、
体に良いことをしなければ・・・と思われる方が
多いかも。

普段していない運動などは、体を疲労させてしまい
逆効果になるのではと思いますよ。

いつもの自分の生活のリズムをキープすることの方が
返って難しいかもしれませんね。

Omura

妊娠体質になる子宝推拿 No.3

2016年8月9日

妊娠体質づくりに効果がある、ブログ14 拇指平推法
推拿(すいな)療法 その3

今回も推拿の手技の一つをご紹介したいと思います。

推拿には6種類の基本手法があります。

その基本手法の一つに摩擦類手法があり、
その中から今回は「推法」(すいほう)について
書きたいと思います。

推拿には自己治癒力を高めて健康を維持しブログ14 掌平推法
病気になりにくい身体づくりを目的としています。

また緊張した筋肉を緩和させ疲労を取り除く効果もあり、
そして経絡を調整し陰陽のバランスを調整する作用もあります。

推法の「推」には押すという意味があります。
ただ、“一点を下方に押す”という意味ではなく、
この文字には“前方または外側へ押し動かす”という
押すの意味があります。

その意味のとおり、指や掌または肘を用いて、ブログ14 拳平推法
一定の部位に密着させ、単一方向へ
直線移動を行う手法です。

推法には、右の写真の上から
主に親指で行う「拇指平推法」、
掌で行う「掌平推法」、
拳で行う「拳平推法」、
肘で行う「肘平推法」の4種類があります。

この推法には筋肉を興奮性を高めて、血液循環を促進させます。
そして筋肉の緊張を緩和して経絡の流れを良くします。ブログ14 肘平推法
また腫れを消して痛みを止めるという作用もあります。

この推法は、当院の推拿療法の中でも
よく用いる手法でもあります。

当院の治療の中には推拿を取り入れながら
マッサージすることもあります。

この技法は心と身体をリラックスさせるフィーリング・マッサージと
中医学の理論に基づいて、推拿の治療を組み合わせた
烏丸御池鍼灸院の子宝推拿です。

マッサージというと肩こりや腰痛など
凝り固まった筋肉をほぐすというイメージですが、
当院の治療では揉みほぐす以外にも、

全体の“気”を流してあげるという目的でも行ないます。

この時に、推拿をよく用いるのですが、
その一つの手法として「推法」も取り入れています。

この手法も前回ご紹介した「摩法」と同様、
自宅でも比較的やりやすいと思います。

興味があれば是非この手法も試してみて下さい。

鍼灸師・推拿セラピスト
山崎 (No.14)

暑い夏にショウガはいかがですか。。

2016年8月5日

ショウガをうまくとりいれて、
夏をのりきりましょう。

もうすぐ八月、今までも充分暑かったけれど、

夏本番はこれからですね。

食事は季節のものをいただくことが、
養生につながるということは以前にも書きましたが、
夏野菜といえば、トマト、なす、きゅうり、にがうり、
ピーマンといったところでしょうか。。

基本的に夏野菜は体を冷ましてくれる効果があります。
スパイシーな食事も夏にはいいですね。

日本の夏は暑いだけでなく、蒸し暑くて、
この湿度の高さが胃腸を弱める原因になります。
胃腸は湿邪(しつじゃ)に弱いからです。
(梅雨の頃にも、書きました。)

体を冷ましてくれる夏野菜をたっぷりとって
いただくことはいいことなのですが、
同時に湿邪(しつじゃ)に弱い胃腸の調子を整えるものを
食することも、夏をのりきる秘策かと思います。

ということで、「ショウガ」です。

ショウガの健康効果は辛みや香りの成分にあります。
その辛みは「ジンゲロン」と「ショウガオール」
という成分からなります。

ジンゲロンには、血行を促進し、体を温める働きがあり、
また新陳代謝を活発にして、発汗作用を高めます。
さらに血管の老化を防ぐ作用もあり、強い抗酸化作用もあります。

そして、ショウガオールには、胃液の分泌を促進して、
消化吸収を助け、食欲をアップさせる働きがあるのです。

ショウガの成分が、これだけの効果、働きをもっているので
夏バテや風邪のひきはじめ、冷え症の改善や、疲労回復にと、
漢方薬や薬膳にも用いられるのもうなづけます。

ショウガをうまくとりいれて、夏をのりきりましょう。KIMG0003 (1)

ショウガを使った料理はたくさんありますが、
簡単なレシピをひとつご紹介します。

「ショウガとえのきのぶた肉まき ごま塩だれ」

1 ショウガは皮をむいてせん切りにして、
えのきは6cmくらいに切ります。

2)塩、こしょうをふった、豚ロース薄切り肉に
ショウガとえのきをのせ、きつめに巻きます。

3)フライパンで中火で全体に焼き色がつくまで、
3~4分焼きます。(巻きおわりから焼きます)

小さい方のお皿はごま油に塩を少々混ぜた、ごま塩だれです。
ごま塩だれをちょっとつけると美味しいですよ。

太田 No.11

お盆休みのご案内

2016年8月4日

お盆の季節になりました。
8月16日(火)は京都では送り火の日です。
全国からというより、世界各国から
京の送り火を見に来られます。

さて、お盆休みのご案内をさせて戴きます。

8月11日(木・祝)~13日(土)は午前中診察あります

8月14日(日) 休診

8月15日(月) 午前中診察あります

8月16日(火)~平常通りです

やっと妊娠できましたNo.11-⑤ 最終回

2016年8月2日

初めての胚移植で緊張!
胚移植前に子宮を温め、
全身をリラックスさせる

鍼灸治療は7回目。
凍結胚移植当日。
Sさん(40歳)に胚移植前に治療に来ていただけるように
お願いしていました。

「午後から胚移植だけど、気分はどうですか?」

「いやぁ~、初めて何でとっとも緊張しています」

「そりゃそうでしょ。みんな緊張してガチガチですよ」
「何回も胚移植の経験があっても、やはり当日はドキドキだよね」
「今日は、先ずリラックスして、子宮を温める治療を
させてもらいましょう」

いつもならスーパーライザーも使って胚移植に臨んでもらう方が
多いのですが、Sさんは熱がこもっているタイプなので、
余り温めすぎないようにツボを選んで治療させてもらいました。

何でもかんでも温めればいいものでもないです。
その人のタイプに合わせて治療法を変えなければなりません。

Sさんには鍼治療の後に3か所だけお灸をしました。
そして、子宝推拿マッサージでリラックス。

治療が終わって・・・
「さあ、今日の治療はこれでおしまい」
「ちょっと緊張はほぐれましたか・・・?」と聞きました。

「だいぶんリラックスできました」
「身体もポカポカで~す」

「それじゃ、いってらっしゃい」と、Sさんを見送りました。

8回目の治療は胚移植の翌日。
胚盤胞移植は胚移植した日から着床が始まりますので、
翌日か翌々日に治療させてもらっています。
子宮の中の血行を良くするためです。

この日の治療の前にSさんの舌診をしたら、
お血はもう80%くらい無くなっていました。
随分と良くなったと思います。

移植した受精卵のグレードは5BB。
まあまあ良い方ではないでしょうか。

9回目の治療は胚移植から8日後。
胚移植後に高温期が一度ガクッと下がってしまう人がいます。
高温期の基礎体温表がローマ字のMのようになってしまう
のです。
これもあまり良い傾向ではなくて、判定がマイナスの人が
多いように思います。

胚移植後も判定までに2回ほど治療させてもらうのは、
高温期をキープするための治療なのです。

そして9回目の治療から6日後、プラス判定の連絡をいただきました。

判定が出てからは、1週間に1回のペースで流産予防の治療に
来ていただいています。

Sさん、妊娠6週くらいからつわりがだんだんときつくなって
きていますが、治療の後は1日~2日間はつわりが楽に
なっているようです。
早い人は、治療後からすぐに胸のムカムカが軽減して
気分が楽になる人もおられます。

現在、Sさんは妊娠13週を過ぎたところです。
妊娠13週か14週でいったん鍼灸は卒業になります。
そして、20週を過ぎたころに安産のお灸に来ていただく
予定です。

6月に3662gで出産されたNさんのメールにこんなことが
書かれていました。
「安産のお灸をやっていて、妊娠39週のころ、検診で先生から
週数の割にはキレイな胎盤してるねって言われました」

安産のお灸をされていると、胎盤がきれいになって安産しやすいし、
臍帯血もきれいになりますよ。

いつ、どのタイミングでステップアップするのか、休憩するのか、
それともステップダウンするのか・・・治療が長くなっていくと
どうしていいかわからなくなってしまうと良く相談されます。

各クリニックの方針もあると思いますが、
Sさんはタイミングよくカウンセリングに来ていただいて
お話を聞かせて戴いて、ステップアップすることができました。
無料カウンセリングの回数は少ないですが、
悩んでいたら相談に来てみてください。

Omura

8月の無料カウンセリング ご予約状況

2016年7月30日

2016年8月の無料カウンセリングの日程

現在、ブログでご紹介しているSさん(40歳)も無料カウンセリングに
来ていただいてのがきっかけで、妊娠されました。

1人で悩んでないで、良かったら治療に関して悩んでいることがあったり
疑問に思っていることがあったら、当院に来られてみてはいかがですか?

今思っている疑問や問題の糸口がみつかるかもしれませんよ。
何もしないよりは、気分をリラックスさせるためだけにでも治療に来られてみたら
・・・と患者さんに良くお話します。

● 8月 3日(水)  担当/大村

     6日(土)   担当/安田

     17日(水)   担当/大村

     20日(土)    担当/山崎

午後1時~1時30分
(各時間、お一人、または一組)
(担当は変わることがございます。ご了承ください。)

病院でいろいろ検査をしたけれど、
特に問題はないと診断されてもなかなか妊娠できない。
タイミング療法を経て、人工授精、そして体外受精まで
ステップアップしたのに妊娠できない。

東洋医学的に見て原因や問題が解決できるかもしれません。
当院ではなかなか妊娠できなかった人たちが、
今までに 1152組 がパパ・ママになられています。
(ホームページの人数を改定して957組になっていますが、
その後も妊娠された方が増えましたので、現在は1152組です)

・卵胞の質が悪い
・子宮内膜がなかなか厚くならない(排卵前に10ミリにならない)
・子宮内膜症や子宮筋腫がある
・採卵前にいつも排卵してしまう
・排卵しないで卵胞が残ってしまう
・生理周期が短いまたは長過ぎて、基礎体温が安定しない
・PMSで体調が悪くなる
・生理痛がキツイ(鎮痛剤がいつも必要)
・生理の色が少し暗赤色で塊が出る
・仕事や不妊治療でストレスを感じている
・寝汗をよくかく、汗ばんで体が冷えている
・いつも目が疲れていて肩や腰が凝っている
・質の良い睡眠がとれていない
・姿勢が悪いと言われたり、股関節がズレていると言われたことがある
・冷え症がある、または冷えのぼせがある
・貧血気味で疲れやすい
・痩せてなかなか太れない
・不妊治療をはじめて5キロ以上太ってしまった・・・等々は
・不妊の原因に関わっています。

鍼灸治療と推拿を取り入れたマッサージで

疲れた心とカラダをリラックスさせ、新陳代謝をアップ

股関節を正しい位置に戻してあげる整復

諸症状が改善し、妊娠しやすい体質づくりができますよ。

新陳代謝をアップさせてダイエットの鍼灸治療

痩せている人には少し太れるような鍼灸治療をいたします。

当院の個別無料カウンセリングを受けて見られてはいかがですか?

その内容は、

●東洋医学的に見て不妊原因はどのタイプに属するのか
診断いたします。
また、その解決方法のアドバイスもいたします。

●鍼灸治療はどのようにするのか、当院の治療の方法も
ご説明いたします。

●その他、不妊治療で疑問に思っていることなどがありましたら
ご相談ください。

カウンセリングの時間は30分くらいですが、
個別無料カウンセリングご希望の方は、

当院に電話でご連絡ください。
電話 0752412101

もし一人で悩んでおられるのなら、気軽にご相談ください。
少しはお力添えできると信じております。

Omura

薬膳を楽しもうNo.10 オクラ

2016年7月29日

タイプ  気虚や陰虚の人に良い
性 質  涼
味    辛い、苦い
どんな経絡に効果があるか・・・と言えば、

肺、肝、胃の経絡。
気虚は気のパワーが不足して元気がないこと。
陰虚は身体の中の潤い不足のこと。

東洋医学的な効果は、
健脾消食といって、食欲不振の時に疲れた胃腸を元気にして、
消化を助けてくれます。
潤腸通便といって、胃や腸を潤して、便を出やすくします。
便秘解消ということですね。

性質は涼なので、下痢気味だっり、冷え症の方は食べ過ぎないように
してください。

猛暑が続いて身体はバテバテ。
夏は身体に熱がこもりやすいために食欲不振になりやすくなります。
だから、身体にこもった熱をとる。
失われる水分を補給して、潤いをキープ。

今、暑い夏にしっかりと栄養補給して身体に
熱をこもらせないようにして、潤いをキープしておかないと、
秋になってシミやそばかすが増えてしまいます。
疲れた胃腸が働かないと便秘にもなってしまいます。
便秘は肌荒れの原因ですからね。

では、その対策はといえば・・・
旬の野菜はトマト、きゅうり、前回ご紹介したセロリなど。
フルーツも水分とビタミン補給に欠かせませんね。
潤いを補うのには乳製品、ゴマなど。豚肉もいいです。

さて、今回ご紹介するのは「オクラ」1469772503340
安価で手軽に使える夏バテには・・・オクラなどいかがでしょう。
オクラは英語って知ってました?
Okuraです。原産地はアフリカ。
アフリカでは乾燥させたものを粉にして、スープにして
飲むようです。

オクラにはカルシウム、鉄、カロチンなどが豊富に
含まれているのと、ネバネバ食材に多く含まれる食物繊維のペクチンの
整腸作用で下痢や便秘を解消して身体に熱がこもらないように
してくれるからでしょう。

良く見かけるレシピに
「オクラ、納豆、山芋のネバネバ三兄弟丼」みたいなのが紹介されていますが、
やっぱり理にかなっている。
オクラに納豆の良質の植物性タンパク質に山芋パワーで、
元気回復できそうですね。
オクラに含まれるムチンはタンパク質の吸収を助けてくれます。
だから、納豆との組み合わせが良いです。

この丼の話を患者さんとしていたら、「なめ茸も加えたら
もっと効果があるかも・・・」なんて話になりました。
「なるほど・・・それもいいね!!だけど、ちょっと、ネバネバ過ぎかもね」
な~んて話になりました。(笑)

オクラにはコレステロールを減らす効果もあって、
動脈硬化や糖尿病の予防にも良いです。
腸での脂肪の吸収を抑制してくれるから。
免疫力アップにも良いですよ。

あと、オクラを生で塩もみしてうぶ毛を取って、細かく刻んで
包丁で叩いて、器に入れて、大さじ2杯くらい水を入れて
かき混ぜてネギトロのようにします。
温かいご飯にかけて、かつお節をかけて、ちょっと醤油をたらす。
麦とろご飯のようにして食べても美味しいよ~。

写真は生のオクラを細かくして、そうめんにのせて、
納豆を加えてぶっかけにしました。
「オクラと納豆のネバネバぶっかけそうめん」
食がすすみますよ。

さて、旬の食材をいただいて、
肌がきれいになることは、全身の血行が良いという証です。
細胞が潤っているということ。
だから、良質の卵胞が育つようにります。
カラダは食べ物でできているのだから。

Omura

Sさん八重勝に行く

1469611474554八重勝に行って来ました。
先生の言う通り少し並んでましたが、
わりとすぐにお店に入れました。
串カツとエビと土手焼き美味しいかったー。
プチトマトも意外と美味しいかったです。
良い気分転換になりました。
先生また美味しい所教えて下さいね。

・・・と、当院に来ていただいているSさんからメールを

1469611501396

いただきました。写真も送ってくださいました。
上がエビ、次の写真がどて焼きかな?
最後はプチトマトだと思う。
ん~美味しそう !!!

患者さんと良く食べ物の話になりますが、
「大阪で串カツでどこか美味しいところってありますか?
先生、どこか知ってます?」
なんて聞かれたので、そりゃ「八重勝ちゃうかな」。
「新世界の串カツの老舗ですからね。」
「でも、いつもお客さん並んでいるから、待ちきれないときは
隣のてんぐ1469611517949入るかなぁ。天狗もけっこう人気で並ばないと
いけないことが多いかな」・・・なんて話をしました。

Sさんが八重勝に入れたのは、午後3時くらいに行ったからだと
思います。それくらいの時間に行くと言っていたから。
平日の夕方とかは確実に並ぶよね。週末はずっと混んでるかも・・・。
他の店と言えば、「だるま」も有りだけど・・・。
昔の方が良かったかも?
悪までも個人の感想ですけどね。

ちなみに、八重勝やてんぐの話をしましたが、
2~3回行っただけです。
余り串カツを語る資格がないかも・・・。
私がたま~に串カツ食べたくなったら、「活」かな?
ちょっと高いけど、ここも美味しいよ。
ネタがちょっとしゃれていると思います。

たぶん、いい油使っていると思います。
サクサクしていて、食べた後、口の中が脂っこくないから。
美味しいものを食べる・・・・究極の気分転換かも。
ストレスを感じたら、美味しいもの食べに行きましょう。
街をブラブラするのもいいしね。

Omura

涙は我慢しないで・・・

2016年7月27日

涙は我慢しないで、
流した方がいいよ・・・。
涙を流したら、気持ちがもとに戻るから。

「涙」の偏はさんずい。川や水をあらわします。
「涙」を流して、さんずいを取ったら「戻」。

こらえていた涙をすっきり流して、
気持ちが戻るんじゃないかな。

だから、涙は我慢しちゃダメなんだよ。
泣きたい時は泣いたらいいよ。
笑いたい時は、ゲラゲラ大いに笑いましょ。

仕事柄、初診の患者さんの話を聞いていると、
突然泣き出してしまう方が多いです。

体外受精までして体に良いことは何でもやっているのに・・・。
でも、思うように結果が出ないときに張りつめた気持ちの
堰を切るようにポロポロと泣かれる人もいます。

今日も、そんな初めての患者さんが来られました。

妊娠するか、しないか。YES or NOのような、
答えがはっきりする仕事をしているので、
こちらも辛い。

腰痛や肩こりの患者さんの治療はある程度良くなったら
感謝されることが多いですが、不妊治療は答えが
はっきりしていて、ハードルが高い。
何で治療が難しい分野で仕事しているんだろう・・・と、
悩んだ時期もあります。
今でもそう思う時がある。
悩みの無い人なんてこの世にいないんだからさ。

でも、治療に来ていただいてママやパパになって、
人生が変わって、鍼灸治療に行って本当に良かったですとか、
ありがとうございますなど、お手紙やメールをいただきます。

1151組の卒業のお手伝いをしてきた自負もちょっとあるし、
喜びの声を聞くと、もう少し頑張ろうかと元気も出る。

泣いて、溜まっていた涙を流したら気分もスッキリ。
気持ちを切り替えて、きっと次のチャンスが巡ってくると
思えるようになったらいいですね。

Omura