コショウで
胃腸を温めて、
冷え症を改善して、
質の良い卵子を育てましょう。

胡椒（コショウ）には黒胡椒、白胡椒、
青胡椒そして赤胡椒があります。
それぞれ、収穫のタイミングや製法の
違いによって変わります。

大まかな違いはというと、

黒胡椒：熟す前の実を長時間かけて乾燥。
強い独特の香り。
特に牛肉と相性が良い。

白胡椒：赤く熟した後乾燥させ、
その後ふやかせた皮をむいたもの。
黒胡椒より風味和弱く、特に魚料理と
相性が良い。

青胡椒：熟す前の実を短時間で
乾燥もしくは塩漬け。
爽やかな辛みが特徴で、肉にも魚にも
相性が良い。
タイ料理やカンボジア料理では食材
として使われる。

赤胡椒：白胡椒と異なり皮をはがさず
そのまま使われる。
マイルドな風味で色合いも良い。
ペルーなどの料理で使われることが多い。

このように種類はいろいろありますが、
最近では粗挽きの黒胡椒を料理で
使われる事が多いかもしれませんね。
お店に行ったりすると、サラダやパスタ
にもかけてありますし。

ちなみに薬膳で胡椒は【温裏類】に
分類されます。冷えの改善に役立ちます。

腎陽虚という全身冷えのある体質の
人には効果的です。
しかし、比較的温める効果が強いと
されるので、足が冷えるけども
上半身がほてるといったように、ほてりの
きつい人は摂りすぎに注意です。
のぼせやすくなります。
もしくは胃腸が荒れます。

それでも胡椒には良い効果があります！
「温中止痛」と言って脾胃の冷えによる
痛み、吐き気、嘔吐に役立つ効果。

食が細い、食欲がないなどの時の
「食欲増進」の効果。

そして胡椒に含まれるピペリンには
抗がん作用や抗酸化作用もあるとされます。

胃腸や消化機能が落ちていると卵子にも
栄養が不足しがちになります。

胃腸の調子が良いということは、
消化吸収された食材が豊富できれいな
血液を作るからです。

新鮮な血液は、質の良い卵子の栄養には
欠かせないのですから。

食欲が落ちたり冷えを感じたりする時は、
料理のアクセントに
ひとつまみ程の粗挽き黒コショウなど
いかがでしょうか？

実はアロマの精油にもブラックペッパー
（黒胡椒）があります。
こちらも刺激が強いという面で、高濃度での
使用は皮膚刺激が強いため
肌が弱い人には注意が必要です。

しかし末梢の血流を増やして温めたり、
体液循環を促進したりする効果もあるので、
レモングラスやローズマリーのように筋肉の
疲れ使われることも多いです。

神経的な強壮作用もあるので、どうしても
やる気が出ないときに
匂いを嗅いでもいいですね。

ブラックペッパーに含まれる
カリオフィレンには
胃の動きや消化を整える効果もあるので、
マッサージオイルに少し混ぜてお腹を
マッサージしても良いですよ。

安田　No.21

２０１７年１１月の
無料カウンセリングの日程

１人で悩んでないで、
良かったら不妊治療に関して
悩んでいることがあったり
疑問に思っていることがあったら、
当院に来られてみてはいかがですか？

今思っている疑問や問題の糸口が
みつかるかもしれません。

※現在、ご連絡をいただきまして、
初診のご予約をいただけるのが、
１ヵ月～２ヵ月間いただいております。

１１月より、無料カウンセリングを
受けていただいた方で、治療をご希望の
方は、初診をお待ちいただいている方の
ご案内が済み次第、優先的にご予約
いただけるようになりました。

●１１月  ８日（水）  担当／大村  （予約済）

　　　１１日（土） 担当／大村or安田(予約済)

　    　２２日(水) 担当／大村 （予約済）

    　　２５日(土) 担当／大村or山崎 （予約済）

午後１時～１時３０分
(各時間、お一人、または一組)
(担当は変わることがございます。
ご了承ください。)

病院でいろいろ検査をしたけれど、
特に問題はないと診断されても、
なかなか妊娠できない。

タイミング療法を経て、人工授精、
そして体外受精までステップアップ
したのに妊娠できない。

妊娠したけれど、流産をくりかえす。

二人目がなかなか授からない・・・など。

東洋医学的に見て原因や問題が
解決できるかもしれません。
当院ではなかなか妊娠できなかった人たちが、
今までに　１２３６組　が
ママ・パパになられています。

●東洋医学的に見て不妊原因は
どのタイプに属するのか診断
いたします。
また、その解決方法のアドバイスも
いたします。

●鍼灸治療はどのようにするのか、
当院の治療の方法もご説明いたします。

●その他、不妊治療で疑問に思っている
ことなどがありましたらご相談ください。

カウンセリングの時間は３０分くらいですが、
個別無料カウンセリングご希望の方は、

当院に電話でご連絡ください。
電話　０７５–２４１–２１０１

もし一人で悩んでおられるのなら、
気軽にご相談ください。
少しはお力添えできると信じております。

Omura

妊娠、そしてまたも流産。

Ｈさん(当時、３３の歳)は、
当院に治療に来られて２ヵ月が
経ちました。

その間、週に１回くらいのペースで、
鍼灸治療をしながら採卵、そして胚盤胞の
受精卵を３個凍結。

胚移植の周期は、生理４日目と１１日目に
治療させていただきました。
今回の生理の量はいもより多く、
赤色がきれいになっていましたが、
生理の量が多かった分生理痛もあった
ようです。

ソフィアを服用しながら、鍼灸治療も
併用していたので、子宮内膜の状態が
良くなりいつもより厚くなったために、
生理時の出血量が増えたと思います。

自然周期の凍結胚盤胞移植のため、
排卵して５日目の胚移植の日になります。

鍼灸治療は、生理４日目と１１日目。
４日目の治療は生理をしっかり出し切って、
子宮の中をキレイにする治療です。

１１日目の治療は卵胞期になりますので、
出てきた卵胞を健やかに成長させる
治療をします。

この日はクリニックの診察後で、
子宮内膜は8.9ミリと状態は良好でした。

そして、胚移植前日、胚移植後１日目、
３日目に治療させていただきました。

判定はプラス。

当院ではプラス判定が出てから、
週に１回のペースで鍼灸治療は
１２週～１４週くらいまで続きます。

胚盤胞移植の７日後のβ-hCGの値は58.6。
この数値ですと、およそ80パーセント弱の
確率で出産できるかも・・・という
計算式もありますが、当てはまらないことも
あります。

β-hCGは（β－ヒト絨毛性ゴナドトロピン）
のことです。
胎盤から出てくる、女性ホルモンや
黄体ホルモンの分泌を促すホルモンです。

hCGの中でもα鎖とβ鎖というのがあります。
β鎖を持つβ-hCGが妊娠中に分泌されるので、
妊娠の反応をみる時に、β-hCGを調べます。

４週３日のβ-hCGの値は815。p4は28。
５週１日のβ-hCGの値は4900。p4は25。
週を追うごとにβ-hCGの値は増えて
いました。

ただ、P4の値が少し下がっていたのが
気になるところです。
p4とは、黄体ホルモン（プロゲステロン）の
ことです。

妊娠８ヵ月～９ヵ月で黄体ホルモンの
分泌はピークを迎えますが、
妊娠初期の妊娠持続には２０以上必要と
言われます。

妊娠５週５日の診察で心拍の確認が
とれました。
７週２日の診察で、胎嚢が14.7ミリ、
胎芽が7.8ミリ。
但し、P4の値は10.9に下がっていました。

７週６日の診察で、
ＣＲＬは12.9ミリ。
ＣＲＬは（頭殿長）のことで、赤ちゃんの
頭骨のてっぺんからお尻の突出部の
中点までの長さのことです。
ドクターは、赤ちゃんの成長は順調ですと
言われていたようです。

ですが、P4の値は8.7。
診察のたびに、プロゲステンデポーの注射を
していましたが、効果が出ていないようです。

８週４日のP4の値は7.6。また下がって
しまいました。
ＣＲＬは16ミリと成長はしているものの、
心拍の力が弱っていたようです。

結局、Ｈさんはまたも流産されてしまい、
掻把のオペを受けられました。

このとき、不育症検査を受けてみては
・・・とアドバイスしたのでした。

Ｏｍｕｒａ

紫野
和久傳のくりの葛焼

Ａさん(36歳)からいただいたのは、
紫野和久傳のくりの葛焼。

ホームページを覗くと、以下のようなことが
書いてありました。

高台寺の料亭でお食事の後にお出しして
いた葛焼き。
直前に焼いて中まで焼きたての温かさが
伝わってやわらかい食感も口の中で
とろけそうなほど。
その、できたてでしか味わえない
おいしさをぜひご自宅でも温めて味わって
いただきたいと願います。
栗のかけらが入った温かい葛焼きを
ほおばると、秋の香りが広がります。

Ａさんは６月の末に直接来院されました。
ときどき、当院に直接来院される方が
おられますが、多くの方は電話での
ご予約とか、無料カウンセリングを
受けられてからご予約いただけます。

直接来院される方の多くは、病院の帰り道に
来られる傾向があります。
妊娠の判定がマイナスの結果になって、
どうしたらいいか悩んでいるときに、
以前から当院のことはホームページで
知っていたので、できることは
やっておこうという気持ちになられている
ようです。

長年、不妊治療専門の鍼灸院を
やっておりますが、妊娠に大切なのは、
カラダを巡るきれいな血の巡りでは
ないかと思います。

Ａさんが妊娠に至るまでの治療回数は
８回。
ショート法で採卵する周期の前の高温期が
初回でした。
タイミングが良いと言えは、良いかも。
本当は、採卵する最低２ヵ月前くらいから
治療に来ていただける方が、
質の良い卵子が取れる傾向にあります。

２回目の治療は、生理から４日目。
３回目は、８日目でした。

このように、採卵する低温期に、
できれば２回治療させていただきたいと
思っております。

ショート法で８個～１０個採卵。
Ａさんは何個採卵したか、はっきりと
覚えていないとのことでした。

顕微授精で７つ受精。
３個の胚盤胞の凍結ができました。

次の周期に子宮鏡検査をしたら、
ポリープがあったので、これを切除。

不育症の検査もおすすめしていて、
結果はバッチリ引っかかっていました。
不育症の検査をしていて、
良かったですね。

４回目～６回目の治療は胚移植に向けて、
低温期に２回、排卵してから１回
させていただきました。

Ａさんは自然周期の凍結胚盤胞移植
なので、排卵してから５日目に胚移植に
なります。
凍結の胚盤胞を１つ移植する予定です。

７回目は胚移植の３日後に鍼灸治療。
８回目は８日後。
このときは、鍼灸治療だけになることが
多いです。

お灸が必要な方は、三陰交や関元に
お灸をします。
タイプによっては、もう少しお灸の場所が
増えることもあります。

お灸の方法は、
小生の著書、
「やっと、妊娠できました。」
～とある不妊治療専門鍼灸院の
心が前向きになるお話～

主婦の友社

の中で、詳しくご紹介していますので、
興味のある方は、ご覧になってください。

さて、Ａさんは８回の治療で、判定は
プラス。
妊娠されました。

妊娠１３週と４日まで、ほぼ毎週、
流産予防の治療をさせていただきました。

本来は２０週になって、
安産のお灸の練習に来ていただくのですが、
何せＡさんはアメリカに在住。
アメリカに帰らなければならないので、
前もって安産のお灸の練習をしました。

紫野和久傳のくりの葛焼、
初めていただきました。

栗のかけらが入った温かい葛焼きを
ほおばると、秋の香りが広がります。

と書いてあったのは、まさにその通りでした。

Ｏｍｕｒａ

Ｈさんの初診時は生理から２９日目。
ソフィアＡを服用後、２日経っての
ことでした。

ソフィアＡを服用すると、おおよそ
３日目～５日目くらいには生理が
始まります。

Ｈさんの初診時の私の診断は、
明らかに「ストレス」。
肝気鬱結（かんきうつけつ）という
症状でした。

瘀血(おけつ)は少なく、肌の血色も良く、
見た目にはとても健康な感じがしましたが、
Ｈさんのお話を聞いていると、
かなりのストレスを抱え込んでいるのだと
思ったのでした。

Ｈさんは中肉中背のタイプで、
特に太っているとか痩せすぎていて
妊娠しにくい状態ではなく、
ストレスからくる気血の巡りが悪くなって、
妊娠しにくい状態になっているのだと
思いました。

ベットに横になっていただいて、
舌の状態、脈の状態、そしてお腹の状態を
見させてもらいますが、Ｈさんはとっても
お腹の張りがあって、硬い状態でした。

お腹の張りや硬い状態を硬結(こうけつ)と
言いますが、これはストレスが長い間
溜まっている状態の時に出てきます。

それに、ストレスが原因で生理不順になったり、
生理痛がきつかったりします。
Ｈさんは生理痛もありました。

それに、さきほど中肉中背のタイプと
言いましたが、下半身はむくんで冷え症も
かなりありました。

下半身のむくみは、カラダの水分代謝が
悪い状態です。
これは水分代謝に関係する「腎」の力も
弱っていて、それに生殖能力も低下ぎみ
ということになります。

スポンジに冷たい水を含ませると、
スポンジが重たくなって冷たくなります。
カラダも「腎」の力が弱くなって、下半身に
水分が溜まると下半身が冷え、むくんで
カラダが重たく感じます。

Ｈさんの治療はいかにストレスを
軽減させて、カラダの冷えとむくみを
取ってあげられるかがポイントと
言えるでしょう。

２回目の治療は生理から７日目。
セロフェンを服用して採卵の予定の
ときでした。
９日目の診察で出てきた卵胞は３つ。
１５ミリ、１４ミリ、１１ミリ。
１５日目で採卵して、胚盤胞で１つ
凍結できました。

採卵後、すぐにソフィアＡを１４日間
服用されました。
次の周期も採卵するためです。

生理が始まり、生理５日目と８日目に
鍼灸治療をしました。
今回もセロフェンを服用され、
卵胞は３つ育ちました。

いつもは空胞が多い右の卵巣から
採卵した２個の卵胞が胚盤胞になり、
２個凍結できました。

このように、鍼灸治療の効果と
言えるのが、
いつも卵胞が育ちにくかった
卵巣の血行が良くなり、卵胞が
育ってくるケースをたくさん見て
きました。
スーパーライザーＰＸの照射も
卵巣の働きを活性化させるのに
一役買ってはいますけれど、

鍼灸治療と組み合わせることで、
効果が上がっています。

Ｈさんは、またもソフィアＡを服用され、
生理が始まった次の周期は、
胚移植の予定になりました。

to be continued
Ｏｍｕｒａ